今天是我學校的運動會預賽，我參加了400m個人短跑和400m接力賽，想不到全輸光光.....
話說400m的時候我還領先第二想不到那些人真的太過份了，在最後50m的時候爆起來，
超越我，我現在知道甚麼叫做一山還有一山高啊！！！結果就是我跑第４名（５個人跑）
第二項比賽我更氣，我跑第一棒，本來是跟他們同時交棒的，想不到我們的第三棒那麼弱，
既然跑最後，我的媽呀！！！所以結果就是最後囉，最後那棒看到都不想跑了，真的氣死了。
我承認我的失敗，我會再接再厲的，跑步真的是要練習的，不然真的不夠人家跑。
既然在這裡失敗了，我就要從那裡爬起來，我會把你們都電爆的.....
2 則留言:
哎哟哟哟~
跑步不是快就是了呢。。。
要有技巧的咧。。。
要会保留体力，要会控制节奏与你每一步的距离。。。
多数在这种400M的，都会一直留力的，到最后就会爆发。。。
这不像100M，100M就是靠你一次过爆发的力是有多少，而400M不怎么算是很短的短跑咯。。。
那个就开始要留力咯。。。
下次，你在跑步的时候，学会控制你的呼吸节奏，然后多做体能吧，不是瘦的人就能跑到冠军的哦，而是体力够的人才行。。。
实不相瞒，我可是“走佬”高手来的哦，曾经啦，
哈哈哈哈。。。加油加油~
对于接力赛。。。下次就记得咯，差的排第一位，让别人以为你们的实力很差，心理上就会放松了一点的，过后，你们就是爆发的时候咯。。。
战略战略！~
会玩dota,会玩red alert,会玩Star Craft,不会设立战略？哈哈哈~
继续努力！
haha .. nvm la..
just a match only mah !
at least you do exercise d lo !
i dun like to run.. haha ..
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